Куркума..

Растяжение.

Для лечения этого типа травмы и нередко связанно с ней отека готовится паста из куркумы с лимонным соком и солью,которая накладывается на пораженное место.
Куркума благотворно влияет на растягивания связок:по этой же причине она полезна для практикующих хатха-йогу и спортсменов,тренирующих гибкость суставов.